治疗白癜风克白灵苏孜阿甫片价格 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/140219/4340651幼儿食谱新埭镇中心幼儿园
10月26日至10月30日
第九周
健康的身体是幼儿全面发展的物质基础
合理的营养是幼儿身体健康发展的必要保证
上周食谱图
星期一
10月26日
上午餐点
新鲜酸奶、各类饼干
中餐
黑芝麻米饭、茭白烧肉
丝瓜油面筋黑木耳肉丝羹
下午餐点
蒸玉米、水果
特需幼儿
体胖幼儿：适当减少主食
体弱幼儿：适当增加主食
星期二
10月27日
上午餐点
新鲜酸奶、各类饼干
中餐
米饭、油爆鳝丝
田园蔬菜羹
下午餐点
白菜肉丝年糕、水果
特需幼儿
体胖幼儿：适当减少主食
体弱幼儿：适当增加主食
鳝丝过敏幼儿：红烧牛肉
星期三
10月28日
上午餐点
新鲜酸奶、各类饼干
中餐
小米米饭、毛豆子烧肉
什锦菌菇羹
下午餐点
肉月饼、水果
特需幼儿
体胖幼儿：适当减少主食
体弱幼儿：适当增加主食
星期四
10月29日
上午餐点
新鲜酸奶、各类饼干
中餐
米饭、老鸭海鲜煲
下午餐点
赤豆红枣羹、水果
特需幼儿
体胖幼儿：适当减少主食
体弱幼儿：适当增加主食
海鲜过敏幼儿：香葱肉沫炖蛋
星期五
10月30日
上午餐点
新鲜酸奶、各类饼干
中餐
玉米米饭、炒三鲜
排骨芋艿汤
下午餐点
鹌鹑蛋、水果
体胖幼儿
体胖幼儿：适当减少主食
体弱幼儿：适当增加主食
虾仁海鲜过敏幼儿：炒三鲜
温馨提示：
幼儿饮食要注意什么？
一、冰箱取出剩菜剩饭一定要加热熟透。
冰箱不是%安全的,剩菜剩饭必须高温加热至透。
二、忌吃极生冷食物。
极生冷的食物应该停止食用了,如果要吃也要搭配热性食物一起。
三、豆类食物要做熟。
现在是各种豆类食品上市的季节,不免要吃很多,但是一定要做熟透哦!
四、各类海鲜正当时。
尽量少吃海鲜,要吃也一定要做熟了吃。
五、忌辛辣油腻食物。
气候燥热,吃辛辣油腻食物过多会造成咽喉炎,上火等症状,多吃煮藕,梨汤等润肺降燥之物。
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编辑：彭雯芩
审核：何冬亚
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