当下，物质发展极大丰富，零食、路边摊、烧烤、火锅、奶茶丰富着人们的味蕾，甜的、腻的、辣的等等满足每个人的食欲，再加上不规律饮食，生活压力大，甜腻的东西可以大大释放压力，使得或多或少有些人的脾胃，开始承受不住巨大的“生活压力”，开始变得娇嫩起来。
开始虚胖，面*，舌淡，苔厚腻，齿痕重，饮食上稍有不注意，就开始恶心呕吐，疯狂掉头发，人显得十分虚弱，甚至更有甚者会出现腹泻，便血，便秘，水肿，带下异常，月经不正常，过早闭经，月经前后不定期等等……
那脾虚会有什么症状？又是什么导致的呢？
脾虚恶心呕吐者，是由于脾虚弱胃气上逆导致的；
腹泻者，是由于进食油腻过多，脾失健运，湿邪困阻于脾胃导致的；
而便秘，是由于脾虚，气运行不畅导致的；
水肿是由于脾虚失于运化水液，导致水停于肌肤；
出血，脾虚不能摄血，导致皮肤粘膜出血；
带下异常，是由于脾虚不能控制水液运化，湿浊下注；
闭经，是由于脾虚气血生化无源，不能濡养胞宫。四肢无力者，气血生化不足，肢体肌肤失于濡养……
引起脾虚的原因很多，比如饮食不当、饮食不节；思虑过度，肝郁乘脾；劳逸过度，慢性疾病消耗体内正气以及各个脏器，无法正常运化水液水谷，气血不足，导致头晕失眠多梦。
众所周知，治疗脾虚有名的方子，有参苓白术散，健脾丸，归脾丸，如何区分这几个方子，如何去用呢，来听中医怎么说。
参苓白术散是《太平惠民和剂局方》中的治疗脾虚湿盛的常用方，“脾胃虚弱……多困少力……”它主治脾胃虚弱导致的泄泻，饮食不化，面色萎*，胸脘痞闷，舌苔白腻，脉虚缓。此方不仅有补脾气，行气滞，渗湿止泻的功效还可以保肺气。
如果有里寒腹痛者，加干姜、肉桂祛中焦实寒以止痛；
如果不爱吃饭，要加炒麦芽、焦山楂、炒神曲以消食和胃；如家果痰多色白的，加半夏、陈皮以燥湿化痰……
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