去年我被市教育局聘为教育心理协会心理讲师，参加教育心理协会心理沙龙，时常参加家长及学生的心理辅导，感觉自己掌握的技术太少，面对厌学、逃学的问题孩子束手无策；再加上自己做企业管理工作，工作中要应对一些棘手问题，自感力不从心，需要解压。听了李老师的元式催眠网络课程，我试着对4个学生做了一些元式催眠的体验，效果不错，真可以解决这些问题；在忙完工作之后，为缓解自己的压力和不良情绪，也试着做了自我催眠，达到了自我放松的目的。另外上周给一个朋友的孩子做催眠，这个孩子是个高二学生，因月考失利极度焦虑，有轻微神经衰弱，我给她做了2次催眠，每次15分钟，她说效果很不错。
总之，学习元式催眠感觉成就感的同时，期待更深层次的学习，熟练掌握这一技能，调理自己身心健康的同时，帮助身边的亲人和朋友，解除他们因心理亚健康引起的焦虑、失眠等痛苦。——元式催眠杨点温分享
（长按